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精选评论- 真熙:183.515.287.549在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
- 诗和少年:136.360.323.640鐜板湪鏃犺鏄繁澶勭箒鍗庨兘甯傝繕鏄幙鍩庝埂闀?閮借兘韬哄湪瀹堕噷,閮借兘鐪嬪埌韬┛榛勮壊椹敳鐨勭編鍥㈠鍗栧皬鍝ョ殑韬奖銆傝嚜浠庢湁浜嗗鍗栧钩鍙?鐪熷績鏄啀涔熶笉鎷呭績鍚冧粈涔堢殑闂浜嗐€備笉杩囪瘽璇村洖鏉?鏂逛究鏄柟渚夸簡,浣?
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